Otyłość a poczucie wartości

Czy wiesz, że stany lękowe a także kompulsywne jedzenie mogą być ze sobą w bardzo dużym stopniu związane? Są to na 100 procent skutki tego, co dzieje się w naszej głowie. A wpływ na zdrowie psychiczne człowieka ze stuprocentową pewnością ma też codzienna dieta. Stąd też połączenie pośród tymi dwoma aspektami jest duże.

Jak łatwo można się domyśleć, kłopoty z wagą nie biorą się znikąd. Są one wywołane przez nasze nawyki żywieniowe, które mogą być gorsze lub lepsze. Jeżeli jedzenie kojarzy nam się z przyjemnością i sięgamy po coś słodkiego w każdym momencie, gdy mamy słabszy okres, to w takim przypadku borykamy się ze schorzeniem jakim jest kompulsywne jedzenie. To z kolei może powodować zjazd psychiczny oraz wyrzuty sumienia, które ukazują się zaraz po zjedzeniu ulubionej przekąski. W takim przypadku można w tej samej chwili popaść w kolejne złe nawyki bądź poważne uzależnienia. Może to się skończyć dosłownie anemią bądź bulimią. Takich ważnych zaburzeń z odżywianiem w społeczeństwie jest sporo. I niestety cierpi na nie zdecydowanie coraz więcej osób. Na szczęście kompleksowa psychoterapia może być antidotum na takie zachowania. W Polsce zdecydowanie coraz więcej osób może nazwać się fachowcami od tych tematów. Miejmy nadzieję, że dzięki temu stan zdrowotny polskiego społeczeństwa będzie sukcesywnie się poprawiał. I to zarówno ten psychiczny, jak i fizyczny. Jedno z drugim jest w ogromnym stopniu związane, stąd też fachowa psychoterapia wydaje się najlepszym rozstrzygnięciem w momencie, gdy osoba zmaga się z objawami na takim tle.

Polecamy: Nadwaga.